루테인 (1) 썸네일형 리스트형 루테인 지아잔틴 효능 스마트폰을 오래 보다 보면 눈이 침침하거나, 시야가 뿌옇게 느껴지시나요?그럴 때 우리 눈에 정말 필요한 영양소가 있다는 거, 알고 계셨나요?바로 루테인과 지아잔틴이에요!눈 건강에 관심 있는 모든 분들께 도움이 되고자 이 글을 준비했어요.특히 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 계시는 직장인, 스마트폰 사용이 많은 분들,혹은 중장년층이라면 더더욱 필요한 정보랍니다.루테인과 지아잔틴, 이름은 익숙하지만 정확한 효능과 섭취 방법을 알고 계신가요?조금만 알면 우리 눈을 건강하게 지킬 수 있는 방법이 있답니다!그럼 저와 함께 하나씩 알아보도록 해요 😊 📋 목 차- 루테인과 지아잔틴이 중요한 이유는? 🌱- 루테인·지아잔틴의 주요 효능 알아보기 👁- 섭취 방법과 주의할 점은 무엇인가요? 🍽- 어떤 사람이 꼭 먹어야.. 이전 1 다음