미량원소 (1) 썸네일형 리스트형 바나듐쌀 효능, 과연 건강에 어떤 변화를 줄까? 요즘 SNS에서 핫하다는 ‘바나듐쌀’! 당뇨에도 좋고, 피로에도 좋다는데… 진짜일까요?요즘 저는 식단에 작은 변화를 주는 실험을 하고 있어요. 바로 ‘바나듐쌀’을 식탁에 올리는 거죠. 사실 처음에는 반신반의했거든요. 그냥 이름만 멋있는 거 아닐까 싶었달까? 그런데 꾸준히 먹다 보니 몸이 좀 가벼워진 느낌이 들더라고요. 특히 혈당 수치에 예민한 저한테는 꽤 유의미한 실험이었어요. 그래서 오늘은 여러분과 함께 ‘바나듐쌀’이란 녀석의 정체, 그리고 실제로 어떤 효능이 있는지 찬찬히 살펴보려고 해요. 같이 알아보시죠! 목차바나듐쌀이란 무엇인가요? 바나듐쌀의 주요 효능 정리 일반쌀과 바나듐쌀, 무엇이 다를까? 어떤 사람에게 특히 유익할까? 섭취 시 주의사항과 부작용 바나듐쌀 맛있게 먹는 방법바나듐쌀이란 무엇인가요.. 이전 1 다음
